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今日も、日差しに教えられ。

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この夏は酷暑と言われます。
日差しもとても強いですね。

ここからの先、
過ごしやすい夏なんてくるのかな・・
そんな不安も浮かんだりします。

 

 

グリーフを抱えて、
人生の時間を歩むときも似た感覚を持ちます。

ここから先に穏やかな心など、
持てるのだろうかと。

 

 

大切な人をなくしたときに抱える、
グリーフという反応は人として当然のもの。

 

別れはいずれくると知りながら、
それでもあまりにつらく切ないもの。

先が見えない気持ちも抱きます。

 

 

そこは、小さな調和から。

 

 

心を正直に感じながら、
少しずつ進むうち・・
先を歩む人が教えてくれます。

今も大事な反応なのだと。

 

 

笑えるよ、って。

 

 

酷暑と言うのは、
人が呼ぶ名であって自然の一部。
(異常気象とも言われるけれど)

自然な流れには何かのメッセージがあり、
大事ないのちの教えなのだと思います。

 

焼けつくような暑さから、
見えてくる景色もある。

 

そこから感じる想いもある。

 

すこしずつ言葉にしていく。

 

身体の声も聞いてみて。

 

 

身体のサインをキャッチ

 

 

きっと感じるときがきます。

大事なものを受け取るタイミングがあります。

人生でとても大事になる流れにいるから。

 

 

ただ・・
ひとりぼっちはつらいから、
お話したいときは誰かに手を伸ばしてね。

グリーフカウンセリングivyのHPはこちらから

 

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