プロセスという想いと時間

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グリーフの経過をプロセスと呼びます。
プロセスと表記するのは、
一時期の五段階説と区別するからです。

もともと段階説は、違う概念だった気がするのですが。。
いつの間にか、グリーフに似ているとされました。

そして、五段階説も
ステップのように進むことではなかったのですが。。
そんなふうにとられてしまったのですね。

今は、グリーフの過程はいろいろな説があります。
（諸先生方の説がありますので、知りたい方は学術書の方で。）
一般的にプロセスと呼ばれていることが多いようです。

今日お伝えしようと思ったのは、
プロセスはとても大事ということ。

そうは言っても、
きっと一般的な事ならすんなり納得して頂けることも
こころの痛みを伴うと。。
少し受け入れるのに時間が必要です。

必要な時間

必要だと思っても、
苦しさを伴うつらさが先に立つのでしょうね。

気が付いていますか？
既に、今いるここもプロセスなのですね。

だって。。大切な人をなくしたとき、
痛みを伴わずいられるか。。私はそれも違うだろうと思う。

それぞれが固有の人生を生きるとき、
さまざまな想いがあります。

クライアントになる不安

それぞれの不安な想いも時間も大切なプロセスです。

いつかふと振り返るとき、私達は気が付くのだろう。

今は見えていない後ろ姿に。。