どう在りたいか。
自分がどう在りたいかを感じることはありますか?
職業や社会的背景や、
大切な人との関係性のことでなく・・
自分が生きる時間や存在をどう使いたいかということです。
小さい頃から思い描いてきて、
大人になった自分の姿はいかがですか。
今の現実は、理想に近いでしょうか。
それとも少し離れているのでしょうか?
自分の夢や親御や周囲さんからの想い、
そして現実との擦り合わせて気持ちをしまっていませんか。
そのために感じることを閉じていませんか。
あとは頑張り過ぎた自分に意地張っていたり・・
素直になれなかったりと、そんなこともあるかもしれません。
現実が理想通りにいかないのは通常でもあることです。
自分だけの世界に思い描いたことに、
他の人を当てはめようとしたらね。
周りを抜きに自分のいのちを語れますか?
この世に生を受けた自分、
いのちの意味を見つめてみる。
そのときに感じることはどんなことでしょう?
生きている中にはいろんなことがある。
思いがけぬ出来事も、
やりきれない想いをすることも。
ときにいのちなど要らないなんて思っちゃうこともある。
人と過去は変えられない。
でも生きているし、まだもう少し生きていく。
自分の心はどう在りたいですか。
あのね、
正直に、自分らしく、素直に、
ただそう感じてはいませんか?
今のもがく気持ちは・・
いのちを目一杯使いたい、
人はそう感じるサインを自分で受け取っているのだと思うのです。
2016/08/29 | グリーフとの向き合い方, 繋ぐ・繋がる グリーフケア, 気付く
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