どうやって辿り着いてきたか
これまでの道のりがどんなだったかより、
どうやって辿り着いてきたかが大事だということ。
この一見シンプルなことを、
そのまま認めればいいだけなのに。
人が受け止めるのは何ゆえ難しいか。
ひとつ、
登場する誰かを許していないから。
ふたつ、
まだ辿り着いたと思えないから。
みっつ、
傷ついている自分に気が付いていないから。
よっつ、
傷ついたという理由で人を攻撃していることを感じているから。
これだけとは限らないだろうけど、
おおよそこのいくつかなんじゃないだろうか。
で、これだけとは限らないと書くと・・
そこから抜け道を探すのであまり人の役には立たない気もする。
要は現象も人も外側で、
元来自分自身の中にある想いの動きを見ていない。
そこを見つめる希望を持てるかなんだなぁ。
ここまで辿り着いてきた事実だけでも称賛したらいいよね。
自分にしか聞こえない心の声を聞く。
そこに必要なのは、
安心して感じられる環境。
言葉と、今見えていない視点。
言葉と視点は自分の今までからしか出てこない。
誰かと語ることでまた拓ける。
誰かに手を伸ばすことは、
弱いとか強いとかの二択を超えたところにある。
それすら、
そこにどう辿り着いたかという自分の大事なこと。
2016/11/20 | グリーフとの向き合い方, セミナー グリーフケア, セミナー, 気付く
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