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だから大丈夫。

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人は弱っていると、
誰かに肯定して欲しくなるのかもしれません。
(普段からの承認欲求とは別の話ですよ。)

自分の人生は自ら認めていくもの、
けれど予想もしなかった喪失に遭遇したとき・・

人は、
心の安全基地が崩壊したように感じます。

 

それは私達が絆というもので、
自分の存在や安心・安全を確認しているからです。

 

 

この下の記事は以前のものですが、
とても大事なポイントを説明しています。
是非、読んでみてください。

 

大切な人

2016年まとめ 土台に気付く

 

悲しいとか寂しいから苦しい、
というだけではない理由があるのです。

 

カウンセリングに来られる方で、
どう行動していくかと聞いて下さる方も多いけど。

自分の土台がぐらぐらしていると、
その時点でとても大変な気持ちになるよね。

 

目指すとこより、戻るとこ。

 

人間には生きていく力があります。

ここから再構成していく力です。

そして心の底では、
人とともに生きたいと願う想いがあります。

だから大丈夫。

 

 

以前は大丈夫って未来は分からないから、
人に言うのを迷った時期もありました。

今は言葉で伝えています。

 

私には未来は分からないのだけど、
誰もがまた心の絆を紡いでいく。

先を歩いている、
ivyに来てくれる人がそう見せてくれているの。

先に生き抜いた大切な人は、
遺してくれたものがあって・・
私達は受け取ってまた生きていく。

 

誰も、誰でも。

 

私達はいのちの一端を担って生きるの。

存在というものには否定は使わなくていい。
既にいのちを受け取ってここにいる。

だから大丈夫、と。

 

お話したくなったら、いつでもおいで。

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