その涙は。。

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誰を思っての涙でしょうか？
グリーフの渦に佇むとき、いっぱい泣いてもいいんです。
いくら泣いていてもいいのです。

それは、今あなたに必要な涙だから。

ひとつだけ、気になるのは。。

泣いて、すっきりしたという方と
苦しくなる方がいます。

何故でしょう？

いろいろな事情があるので、何とも言えないのですが。。

苦しくなる方の中に。。。共通するもの。。

それは、グリーフを抱えて

闇に迷うと
自分だけのために泣いてしまう方がいらっしゃいます。

御自身は、気がついてないと思います。

大切な人や思いに向けて泣くのではなく。

「私が。。」「私だって。。」「私。。」｢私。。」

そういう時、人はきっと無意識に自分が嫌になるのかもしれません。

少なくとも、私はそうでした。
優しくない自分、人を羨んで、妬む自分。。。

なんて醜い自分。。

だから、苦しくなる。

グリーフケア「はじめの一歩」

あなたの涙、誰を思って泣く涙でしょうか？

大切な人のこと、想い出す時間。

その方を想って流れる涙。。
その時の涙は、苦しさは少ないのかもしれません。